728x90 반응형 산치유여행1 푸른 숲속으로! 여름산행 & 힐링 명산 여행 추천 🌿 여름 휴가철 방문하기 좋은 푸른 숲속! 여름산행 & 힐링 명산 추천드려보겠습니다. 여름이면 왜 이렇게 몸도 마음도 축~ 처지고, 아무것도 하기 싫어질까? 😵💫그럴 땐? 당.연.히! 자연 속 산 치유여행이 정답이죠!힘들 것 같다고? 아니야 아니야!가벼운 트레킹부터 초보도 가능한 힐링 산행까지 다양하니까 믿고 따라와보세용~💚 🍀 산행이 주는 치유의 힘사람이 왜 산에 가냐고?그거야! 몸도 마음도 싹 씻겨 내려가는 마법 같은 힐링이 있기 때문이죠! ✔ 스트레스 해소: 초록빛 숲과 맑은 공기✔ 건강회복: 걷기만 해도 심폐기능, 혈액순환 UP✔ 자기돌봄: ‘나’만을 위한 시간과 성취감* 단점: 다리 살짝 아플 수 있음 (근데 그게 또 뿌듯한 쾌감이라구~!) 😂 🏞 초보자도 쉽게 오를 수 있는 힐.. 2025. 7. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
