728x90 반응형 휴가후피로충전1 휴가 후에는 무조건 ‘집콕 휴식’ & 홈카페 타임 🍵 여름 휴가가 끝나면, 몸은 여행에서 돌아왔지만 마음은 여전히 바닷가나 산속에 있는 것 같은 기분이죠.하지만 현실은 바로 출근, 쌓인 집안일, 밀린 메일… 이럴 땐 ‘집에서 제대로 쉬기’가 답입니다.특히 홈카페를 즐기며 나만의 여유를 만드는 건 휴가 후 피로 회복에 정말 큰 도움이 돼요. 오늘은 휴가 후 집에서 휴식을 잘 취하는 방법과 홈카페 꾸미기 팁을 소개할게요! 💤 휴가 후 집에서 푹 쉬는 방법 1. 여행 짐은 바로 풀어놓기피곤하다고 방치하면 짐만 봐도 스트레스가 쌓입니다.돌아오자마자 세탁물 분리, 기념품 정리, 남은 간식 정리까지 ‘마무리’해야 비로소 마음이 편해져요.2. 수분 & 영양 보충휴가 중 과식, 음주, 짠 음식 섭취가 많았다면 물을 충분히 마셔주세요.가벼운 샐러드나 채소죽으로 위를.. 2025. 8. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
